と〜ますのお気楽な日々

日々の出来事を備忘録かわりに。お気楽オヤジの飲兵衛日記へようこそ。

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■ 2008-02-29(Fri)

今日のランチは、差し入れで頂いた神戸コロッケの「神戸カツレツ重」なる高級弁当なのだ!
和牛だぞ、しかも黒毛だぞ〜、ひさしぶりんの高級な臭いのする食い物にわくわくしながらお昼を待つのだ。

神戸カツレツ重


中身の写真ははやるココロからか失敗しちまったので、コチラで。あらー、高いのねん。でも遠慮なくいただきます。

お味はとても上品なお肉がしつこくない油で揚げてあり、からめてあるタレもこれまた上品。あっという間に完食なり。家で食べてたら、入っている倍のご飯を食べていたこと間違いなしであります。ご馳走様でした、小林先輩、今度は゛峠の釜飯゛お願いね (*^_^*) 

やっぱ牛さんもおねいさんも゛和゛ですかねぇ。。あ、でも゛アメリカン゛のワイルドさも捨てがたいか、、

帰りはチャリ。今週は2往復しか乗れなかったっす、ちょっと罪悪感。昨日の疲れがしっかり出てまして、まぁ適当に走って55分。あーハラ減った、燃費悪っ。。

*3/1土曜も7時半くらいに道満行く予定です。お暇な方は是非揉んでくださいませ。ご要望があればあと30分くらいは早く行きますが・・・



■ 2008-02-28(Thu)

水曜なので夜走りの日。さてさて、外は暴風が吹き荒れている、どーしよう、チャリンコで帰るかクルマに日和るか・・・ 結局待ち合わせに遅刻間違いなしの風具合だったので、クルマで。帰宅して走り出してチャリンコでなくて良かった。ぜーんぜん進まんね、この風では。

向かい風ついて文化公園着。半周でいつも通り土田さんと合流して走るも、苦しい・・・向かい風が苦しいのはわかる、しかーし追い風も゛走らされて゛しまうため、ちっとも楽でない。お互い無言でハアハア言いながら9分前後で4周走って終わりにする事に。4周目途中で突然腹がきゅるきゅるぅぅぅ、、、おおー、ヤバイ、そのままトイレ直行でお別れしちゃいました。強風でハラ冷えたな、こりゃ。公園内でよかった。ここのコースは1周2キロコースに3ケ所も○んこポイントがあって安心なのだ♪しかも紙付き。さいたま市、偉いぞ!

運を落として風におされるがままに飛んで帰りましたとさ。

ランニング ほぼ1時間(トイレ含む)  距離:11kmくらい 

左股関節がまた痛み出した。うーん、稼動域が狭いのか。トシとってカラダ硬くなったせいか。困った
■ 2008-02-26(Tue)

昨日の帰りは風も弱く、足もそこそこ軽い感じで乗って帰れ、久しぶりの48分台での帰還。追い風ではない状態では結構良い(通勤号では)タイム。でも別にTTやってるわけではないのであんまし関係ないんだけど、それなりに疲れた。

おー、これは調子がアゲアゲしてきたかいな、と思ったら、今朝はダルダル。弱い追い風のくせに55分もかかっちまった。ま、これがフツーなり。クルマも多いしね、安全運転です。

今夜は予報なのでクルマでぬくぬく帰ります(*^_^*)
■ 2008-02-25(Mon)

土曜の午後から天候が急変して、かなりの風が出てきた。こんな日に火事なんぞ無ければ良いのだけど・・・って噂しちまったら起きちゃいました、(泣)

風に煽られあっという間に燃え広がってしまい、しかも何箇所にも飛び火してやんの。住宅まで飛ばなくて良かったですが。朝から思いっきり疲れてしまい、すでにぐったり。

午前は子供のサッカークラブの当番だったので、北風ついて行って見るも、とてもできる状態ではないとのコトで、監督判断で中止。もっともですね、こんな天気ぢゃサッカーやっても楽しくありませんて。髪の毛の間にたっぷりの砂かぶって帰宅。あーさぶい、未だに指先の感覚ゼロ、しもやけになりそう。

とても外にでる気もしないので、家でのんびりしましょ。

午後にネコ好きの娘が"ねこぢゃらし"したいって言うので先輩宅にお邪魔

とっかえひっかえねこ抱っこしたりねこ釣りしたりして遊んでました。

東部野田線の架線が切れてショートし、火災が発生したとかで、不通になってました。先輩宅の奥方達が大宮で足止めとかで大変な目に合われたとか。やっぱりこんな日は、外出しないほうが良いですな。

ねこ遊びとビール沢山な一日でした。
■ 2008-02-25(Mon)

今日も嫁不在のため留守番奉公 なのーで昼飯食いに出掛けましょう。向かうは加須にある「山崎屋食堂」。 ガテン系の方々ご用達の店らしいが、ボリュームと値段に惹かれて先輩を誘って行ってみた。詳しくはコチラのブログでね。

おいらはカツカレー(普通)を頼む。子供らはもりうどん、たぬきうどん。先輩は天ぷらうどんと煮込み。待つこと数分ですぐに煮込みと○ールは出で参りました、おお、素早い♪大して待つこと無く次々と注文の品が運ばれてきて、いただきまーす!

もりうどん
たぬきを食らう息子 後ろにはガテンのおにいさんがずらーり(^_^;)
天ぷらうどん
天ぷらデカっ。
カツカレー
カツが小さく見えますが、、、ご飯2合です。

うどんは手打ちで適度にコシがあって美味しい。天ぷらも(値段考えれば)大サービスでしょ。カレーもカツも飽きることなく食べられます。これで商売になるの?って思えるお店でした。

練習後の腹ペコを十分満足させるだけの質、量でございました。

頑張って、300円のうどんを続けていって欲しいココロで帰路につきました、また行きたいですね。

間違っても大盛カツカレーは食べられませんが、、、
■ 2008-02-23(Sat)

昨日宣言しちまったので頑張って行きますか、チャリンコで。なんだか久しぶりの感じでポジションがしっくりこない。昨夜のランの疲れが残っているせいかなぁ・・(すでに言い訳)6時20分過ぎに家をでて、ジャスト1時間で彩湖到着。写真撮ってると程なく金子さん到着し周回開始〜。あー、進みません、泣けてきます。8分半くらいで5周ほど走るも、途中Yバイクの方などと連結したら、ハエーでやんの。あっさりちぎられオシマイに。最後流しているとゼルコバの鈴木さん発見!もっぱらラン中心みたいでした。「好きなビールがまんして・・・」なんて言ってましたが、俺にはできません、つうか目的がソレなので

真剣に走っている方、すみません、、、

彩湖
静かな湖面

すっかり売り切れて帰宅。これから昼メシ食いに出かけるのだ♪

チャリ 72k Ave 24.0km/h
■ 2008-02-23(Sat)

岩槻文化公園に向う。今日は金曜なのに比較的道が空いていて、40分ほどで帰れたので、割と余裕。定刻の6時半に着くと半周待たずに土田さんと合流し、今夜も宜しくです。2K弱のコースを9:20くらいで入り少しづつ上げていって4周、ラストダウンで1周でおしまい。暖かかったおかげでたっぷりと汗かけました。別れてから少々鉄棒で遊んで帰路へ。10k超えると結構足にきますね。

サボらずに続けましょう。

ラン:約14キロ 1時間10分(鉄棒含む)
■ 2008-02-22(Fri)

未明に一仕事。先日、近くの資材置き場で火災があったばかりだ。そのときは管轄外(春日部管轄)だったので出動しなかったが、空が真っ赤になるくらい燃えていた様子。この時間帯は危ない。

寝るには中途半端な時間なので、そのまま朝メシ食って帰る。ひと休みし軽量化してチャリ通勤 前日の暖かさを思うと結構夜明け前に冷え込んだ感じ。朝日が気持ちイイ。

やっぱり朝から大盛はチト腹がキツイなぁ、、

今夜こそ夜ランに行かねば(-_-;)

*明日は道満走る予定です。7時半くらいに行くつもりですが、半周逆走してそのまま左周りで走ってます。もしかしたら遅れたり、行かないかもですが、、、
■ 2008-02-21(Thu)

チャリで帰ろうと仕度してたら、「田んぼが燃えてるから、はよ来い」とアニキから電話。仕方なくクルマに乗り換えて帰宅。約束してた夜ランもドタキャンに、土田さんゴメン。全く、あったかくなると変人も動きだすってかぁ、、、

ジープ野郎さんからレンタル中の一部。うーん、解説読むとまた面白い(^^♪

サンダーバード
全容は後ほど。
■ 2008-02-20(Wed)

リンクに彩湖周回仲間のコタロウさんのブログを追加。

ちゃんと走ってますね〜、そろそろ寒さも緩んできそうなので、また宜しくお願いします!
■ 2008-02-20(Wed)

会社定時の17時30分でもライト不要なくらい明るいです、ありがたい。かなり春が近づいてきましたね♪日の長さと気温が比例しないのはこの世の定なのだろうか、日本だけ?3月の声を聞くまであと少しの辛抱。

明るくてもちゃんとライト点けて帰りましょ。。

久しぶりにタイヤにと空気入れた、見違えるほどラクチン。でもケツ痛い・・・
■ 2008-02-19(Tue)

休憩時間中にR-500のスポーク交換した。よく見なくてもチープなスポークを1本交換して適当に調整。タイヤ外しついでに、前後ローテーション、これでまたしばらく使えますワン。

スポーク
1本は予備に

5000円程度の車輪に高い修理代はかけられませんのでコレでいいのだ。それにしても、相変わらずハブはゴリゴリゴリ・・・ママチャリよりひどくないかい?文句言うならデュラ買えって言われそうですが。

帰りはチャリ。大夫風は収まっているが、結構寒い。今週は天気予報見る限り乗れそうだな。後は気持ち次第?
■ 2008-02-18(Mon)

ジープ野郎さんとの秘密の取引のために久しぶりのお上りさんに。向かうは赤羽、先日amatさんのブログ見て、キョーレツに行きたくなってしまった。とろ函、まるますはすでに満杯、待ち人で溢れている。で、裏手のOK横丁に入りかしら肉専門の店に入る。

OK横丁


なんと自動に(勝手に)出てくるシステムなんぞ初めてだぞ、嬉しいぞ。今度は違う店にも入ってみたいココロ。賑やかな場所は楽しいもんです。
■ 2008-02-16(Sat)

6時には目が覚めたが、夕べの寝不足が解消されないので朝飯食って二度寝する。あーシアワセ♪ 何もしたくないけど、それではヤバイので10時くらいから少し乗りますか。準備して外に出ると、あーれー、風がびゅーびゅー・・・やめようかなぁ、、 着替えてしまったから仕方ない、渋々江戸サイに向う。寒いよりも風は嫌いだ、何しろ横風で煽られて車に轢かれれたらたまりません、車の方にも申し訳ありませんし などと思いながらも走りだす。ほぼ完璧な北風で、アプローチは横風、土手上に出で北上すると向かい風&横風で全く進まず。1時間走ったところで戻ることに。今度はラクチン追い風なのだが、時折横風に煽られて土手から落ちそうになったりして、コエーっす。

江戸サイ
写真だと穏やかに見えるのですが・・

驚いたのは、こんな状況でもセスナやグライダーは飛んでました。ちょっと観てたら、セスナなんぞ北風利用してかほとんど助走しないで離陸してます、スゲェ。でも飛び立ってからちっとも前に進みません、あはは。そのうちスーッとグライダーが着陸する、カックイイー!近寄ってみるとかなり小さいサイズ。強風用なのか?

グライダー
吹流しに注目。

帰りは50分足らずで帰ってくるも怖かった。そのまませんげん台のセオサイクルに寄って先日ポッキーしたスポークを頼んであったのを取りに行く。@300エン×2 そのうちなおすんべ。

昨日未明に発生した火事現場ですが、1人亡くなってしまった様子です。
ご冥福をお祈り致します。

チャリ 45kmちょい。 これから飲み会に出動です♪
■ 2008-02-16(Sat)

金曜なので夜走りの日(なのか?) 今朝使ったホースを巻き終えて、ソッコー着替えて文化公園に行く。半周走って駐車場に行くも土田さんはまだ来てない様子なので、村国山ダッシュをしたら、お山のてっぺんで2人いちゃいちゃしてやんの、ありゃ、失礼しました。でもどーせなので、変態さんはもう一回はあはあ言いながらかましておきました。お幸せに。

で合流して3周走って今日はおしまい。風もなく走りやすい夜でした。来週からはもう少し距離、強度を上げていきましょ。

夜は野暮用でちょい出かけたので、明日の朝練はなしだな、多分(てコレ書いてます、ははは。)

ラン10km  坂ダッシュ2本 飲酒 沢山 (余計か。)
■ 2008-02-15(Fri)

バレンタインデーなる昨日は、暴風も一段落して久しぶりにチャリ乗って帰る。昼間は暖かく感じたけど、走りだしたら結構な風が吹いており、体感温度はかなり寒ーい、ちっともあったまりません。何とか足なりに漕いで帰宅し熱い風呂にドボン! ピリピリからじんわ〜、そしてポカポカと解凍終了、風呂が沸いてるってシアワセざんす。

で今朝もチャリにて会社に向かうもあんまり寒さは感じませんね、いかった。未明の火災現場にはまだ消防と警察の車両が止まっていた。放水した水が凍っているので気をつけて走りすぎる。

到着し、機械暖気待ちの間に軽くストレッチとスクワットをこなす。さて、一日がんばるべし。
■ 2008-02-14(Thu)

なにやら親分がクルマのスマートキー動作がおかしいと騒いでおられる。マスターが2本ともダメっぽいので、電池交換することに。セルシオの場合、イモビがらみであんまり下手なこと出来ない(気がした)ので、あちこちの掲示板などで確認、大丈夫そうじゃん。

スマートキー


電池はこの中にフツーのCR2032がひとつ。外して交換して終了、わかっていれば、2分足らずの作業。で作動確認したのだが、1本は問題なし。ところがもう1本はリモコンキーが作動しないぞ、なんでだ。スマートキーは認識していて自動開錠、エンジンスタートもOK。イモビとキーレスの登録は別物なのだろうか?内臓電池を外している時間が長かったのかも知れない。色々調べて見たが、ネット上には情報公開しておらず、やはりディラーでID登録をしてもらうしかない様子。まあ、100円で1本直ったのだからヨシとしましょ、、いい加減なヤツでした。

帰りはチャリンコを久々に乗って帰ろうかと思ってたら、なにやら外は台風みたいな暴風が吹いてる・・・おまけにすんげー寒いし、やんぴ。クルマで帰ってすぐに着替えて夜ランにゴー!

で文化公園に。半周ほどで土田さんと合流、久しぶりんです、お風邪を召されてたとか。ワタシはおばかなのでここんとこ風邪も寄ってきてくれません、シアワセ♪ でかるーく2キロコースを3周し、私は途中子供の遊具で鉄棒遊びを少々。ちっとも自分の体が持ち上がりません、おかしいなぁ、、、細切れに懸垂を50回ほどやっつけておしまい。

走っててもさむ〜い夜ランなのでした。

ジョグ10kmちょい。 鉄棒少々。。
■ 2008-02-12(Tue)

今日も嫁と娘は朝からお出かけ。長男と留守番3日目ともなるとさすがに飽きたので、ドライブにでも連れ出そうと無理やり誘い込む、さてどこに行こうか。

とその前に少しは運動せなヤバイので、近所を1時間ほどジョグ&鉄棒遊びして体をあっためる。

前々から行って見たかったおおにし製麺にケテイ。ナビにある程度の場所を入力して先輩を拾って10時くらいに出発。古いアホなナビのおかげで?ぐるぐる回りながらも昼前には到着した。すでに自転車乗りが沢山いらして、おいしそうにうどんをすすっている、が、ここで問題発生! なんと小学生はお断りだそうだ。こどもとは幼時のことだとばっかり思ってたら、小学生もなんて・・・ 決まりなので仕方なく店を後にする、ふえ〜ん。

で、ハラもへっていたので近所の農林公園内のうどん屋さんへ。ちょっと待たされたが、やっとうどんにありつけた。

ざるうどん
もりうどんと天ぷら三点

うどんは腰があってなかなか美味しい(450円)。量も程よく満足也。つゆにもう一工夫ほしかったところかな。天ぷらは三点で200円とリーズナブルでした。長男も満足した様子で帰路へ向かう。

帰りは走り慣れた鳩山を目指して小川を抜ける、なんだ、全然近いぢゃん。改めて自分の土地勘の無さにあきれながらも、今度はチャリで来ようと。途中、わたなべ豆腐でお土産を買いながらも2時過ぎには岩槻着。

まだ時間も早いから少しネコに遊んでもらいましたにゃん。

燃費は19.5km/L 距離150kmくらい  20km/Lまで届かず残念。
■ 2008-02-12(Tue)

前日の夜の感じからして、スゴイ積雪を予想していたのだけど、窓開けてビックリ、無い・・・じゃん、雪?? 心配もよそに途中で雨に変わってしまったみたい。どの道こんな天気では外出する気がしなかったのだけど、予想以上に暖かいので、キョウコさんに連絡して約束していたETC取り付けをば。いいなー、無料でもパナの音声案内が貰えるなんて羨ましいッス。自分のは”ピッ”しか言ってくれません。でも、もうちっと、おねいさんの声に色気あると楽しいのになぁ〜、なんて。テスト運転も成功してなにより。

今度「にんじんパン」ご馳走してね♪

あんまりあったかいので、クルマの雪下ろしして洗車したり、庭で雪丸めたりして遊んでましたワン。でも子供は出てきません、、、

午後はカラオケをエサに子供連れ出して発散させる。ありゃ、結構混んでます。

昨日すっ飛んで痛めた腰回りが結構ジンジンと痛くて、本日の運動は止めた、トホホ・・
■ 2008-02-10(Sun)

前回の降雪で中止になっしまい(2/3)全く訓練が出来ていないので、有志のみの集まりで訓練。新車が来てから、全く火災出動も無いので平和でよいのだが、人間時間が経つと忘れる生き物。ならばちょいと雪が舞う前にイジっておきましょう! (と酔った勢いで言ってしまった・・) 

10時集合で集まったメンバーは四人と少なかったが、逆に色々と好き勝手にイジれて面白い。可搬ポンプなど、全く掛けてなかったために始動に一苦労、現場だったら大変でした、ふうーっ。タッチパネル式のポンプ制御もなんとなく解ってきたつもりだけど、まだまだ??それにしても寒い、手袋している手先が痛い。こんな時は防火服があったくてよいのだけどね。びっくらこいたのは、試しに1.0Mpaほどの圧力で放水してみた時(通常の倍)、筒先にいた自分はあまりの反力に耐えられずに後ろに吹っ飛んでしまい、しこたま腰を打ってしまった、イタタタタ、、、幸い補助に先輩が付いていてくれたので筒先が飛ばなくて済んだが、いやー、スゴイパワーだ。水圧って恐ろしいです。

訓練中


2時間ほどいじりまわして昼もまわったので終了。まだ雪はほとんど降っていないが、大人しく家に帰って留守番。自転車も車も運転しなかった1日でした。

夜になって、なんとなく外を覗くと、おおーっ、積もっている。フフフ・・・
■ 2008-02-08(Fri)

今朝は霜も降りないくらいカラッとした寒さでしたね でも朝から太陽が顔を覗かせていて、目が覚めます。同じ寒くても、暗くてどんよりしているより気分的に○ 途中、信号待ちで止まった脇の畑に見事な霜柱発見!思わず"しゃくしゃく"と感触を楽しんでしまいました、畑の主さま、すみません、、 今週は2往復しかちゃりんこ乗れずじまい、しかも夜ランも中止に。そのわりには不摂生でしたので当然備蓄はすすんでいる(ハズ) さて、明日から3連休。でも土日の天気はまたまた模様がちらほら。すでに奥方に"先手"を取られてしまい、子守&留守番三昧なのは、ほぼケテイ状態の中。

さて、どんな安・近・楽(死語?)して楽しもうかのう・・・ 

とりあえず、ひとり夜ラン。10kmほど走って時計みたら50分くらいだった(壁時計ね、いい加減)
■ 2008-02-07(Thu)

昨日はチャリ乗って帰れた。で、今朝はほとんど問題なく(凍結も無く)走れました、ホッ。。としたのもつかの間、まーた小雪の舞う一日になってしまい、ちっとも気温上がらすさむーい、こんな中、サイスタでサッカーの応援されてた方々、ご苦労様です。もちろん選手もね。イマイチ盛り上がっていませんが、まだ三次予選ぢゃ仕方ないでしょ、多分。帰りは勿論クルマでね、おかげで122号は大渋滞でしたが、、、

昨夜、近所にできたホルモン焼きのお店に行ってみた。一年ほど前からあったのは知っていたが、実はホルモン焼き専門ってのは食べたコトない。(焼肉屋のメニューのひとつとしてくらい) イメージとしては"じゃりんこチエ"に出てくる飲兵衛オヤジの溜まり場的存在か。で、怖いもの見たさで入ってみたら・・・おお、期待どーりに、ニッカ履いたにーちゃんたちが焼酎片手に盛り上がっているではありませんか。その片隅にちょこんと座り、牛さん豚さんの内臓さんをジュージュー。あら、歯ごたえあってウマいのね、串焼きと違って自分で焼いてたべるのも楽しい♪

ほるもんとねぎ


最後の〆にマスターお勧めの湯豆腐をいただく。こんなワザもできるなんてステキ。オヤジのツボにはまってしまいそうな感じでした。

また行こうっと(^^♪

■ 2008-02-05(Tue)

大雪?から一夜明けた朝、お約束の裏路地凍結の中をゆるゆるクルマ走らせて会社へ。幸い実家(戸田)から蕨までなので道中の障害は無し。でも場所によっては(陸橋など)はかなり危険地帯になってる気がするが果たして。ニュースでも事故が多発していると伝えているし、テレビで小倉さんも東京人の雪中ドライブの常識の無さにあきれていた。事情があるにせよ、最低限スタッドレス履いてないクルマでのアイスバーン走行は常識外なのはうなずけます。年に数日のためにスタッドレスを履くのも、車無いと不便感じる田舎もんには必要な保険でありまな、雪の無い道路でチェーンでじゃらじゃら走ってるワケにもいかないし・・・

帰りはチャリで会社出たらすぐに電話が鳴る、あれ社長だ。「あぶねぇからクルマでけーれ!」との指令がくだり、すごすごと引き返す。↑なコト書いておきながら、自分がすっ転んだらシャレになりませんので素直に従いましょ。ああクルマはぬくい・・(*^_^*)

で、サンダーバード。某クルマのCMでパクられてるのを見て、思わずネットレンタルをポチッとしてしまった。雪の中でも家のポストまで届けてくれるなんて幸せざんす。まだ1巻しか見てないけど懐かしい・・ 1号が発射した瞬間に居場所がバレちゃう、とか、2号があんな発射台から飛べるワケねーだろー(そもそも飛べるものでないけど)とか、宇宙ステーションは寂しいなぁ、なんて子供のころとは違う楽しみをしながら見てたけど、最後の救助シーンにはハラハラしながら見入ってしまった。 ははは、、、

実際、現代版のサンダーバードが居たらどんなにココロ強いだろう。どこかの大富豪さん、お願いします!

■ 2008-02-04(Mon)

朝起きて外みると、おおぅ! 積もってるじゃん。久しぶりの雪にわくわくしてしまったのは自分だけではないでょ。 でもこれで困るヒトも沢山いるんだと思うと申し訳ないが、降ってしまったものは楽しまなければ損なのだ。

銀世界
田んぼも真っ白でキレイ

子供らが起きてくるのを待って雪遊びなのだ。

雪だるま
定番のだるま。

でもすでにアスファルトの雪はシャーベットになり始めていて、圧雪にはならないので、スノードライブは諦めた。でも雪の降る日ってどうして日曜が多いんだろう、神様のはからいかな。。

夕方に戸田の実家に向かうも道の積雪はゼロ。フツーに動いてます。雪の残る路肩をシャリシャリ歩いて武蔵浦和に向かう、40分くらいか、結構近いもんだ。本年最後の新年会と称した宴。気楽な仲間と気楽に飲んで食って楽しむ。帰りに池田くん宅にてご接待を少々受けて、お昼前には帰宅。

ごちそう様でした、今度は暖かくなったらBBQをぜひ。

今日のにゃんこ  モコちゃん♀。
■ 2008-02-02(Sat)

8時道満に到着すべく7時チョイ前に家出するも、どーにも手先が寒い。すぐに痛いに変わってしまい、我慢奈良ずにコンビニへインしてミニカイロをゲトして手袋へ。某日記ファンのの1人であるワタシ、ちょいとマネさせていただきました。道中カイロの居場所をあちこち変え、ベストポジションを探りながら道満到着。

集合場所には細井隊長、久しぶりーの金子さんのお2人が居らしてくれて、3人で周回開始。自分的には一定ゆるめで5周ほど走れれば満足であったのだが、金子さんのペースがフツーに速い。横一列が自然に縦一列になり、3周目にはすっかり息が上がってしまう。おかげですっかり身体も暖まりましたが、早くも売り切れました、すみません、、タイムも取ってないけどまだまだ高負荷に身体が付いていきませんので勘弁してもらいました、トホホ・・・ 次回はもう少し引けるように頑張ります。。

1時間ほどで皆さまとお別れして帰るも、すっかり身体が冷えてしまったので、34×18しばりでくるくる回して帰還。

軽く手足のシビレがあったが、カイロのおかげで随分楽でした。バーと一緒に握るようにするのが一番あったいかも。。

帰って雑用をこなして半日のんびりするも、ちょっと消費量が少ない気がしたので、夕方にかるーく30分ほどジョグ。これで身体もあったまり、美味しくビールが頂けます♪

結局それかいな(^_^;)

 73km 5kmくらい・・  気絶するまで・・の予定。。
■ 2008-02-01(Fri)

昨夜のジョグ疲れかチャリ通勤するも全く進まない。走り出しが見事に"だるい"のだ。まぁそうは言っても足回しているうちに会社到着、頑張らなければどーってコトないっす。なんの意味も無いかもしれませんが、、、

で、巷で話題の「中国産冷食」なのーだが、こんなご時世ですから、すかさず撤去が始まっているが、いったいどれくらいのモノが店頭に残るのだろう。とりあえず某会社が関わっているモノだけみたいだが、"中国産"と指定したら、冷食売り場に残るのはロックアイスだけになってしまう気がする。それだけ日本が中国に頼りきってしまっているのも事実であり、安全よりも安さ優先の消費(自分自身)者が選んだ選択でもある。ウチの会社も食品製造の端くれなのだが、大きな声では言えないが「めーどいんちゃいな」の原料が多くを占める。理由は単純に製造単価を下げたいだけ。と言うか使わないと利益が出ません、それだけ中国産が浸透してしまっていて、今更高いモノなど使えないのだ。以前に賞味期限の偽装騒ぎがあったが、お客様より個別印字の指定が増えた(かなり小さいものでも今は印字されているハズ)。製造コストアップは避けられないが、売値は変わらず・・・さて、今度の騒ぎでどこまで波紋は広がるのだろう。冷食だけの問題にならない気がして仕方が無い。

ふと自分の弁当に目をやると、おかずのほとんどが冷食なのでした。無くなったらどーしよ・・・

追伸:2日の土曜朝に誰か道満走りますか?居れば行きます、8時くらいに。居なければ近所でごまかします。

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日々の晩酌を生きがいとする40代二児の父。
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