と〜ますのお気楽な日々

お陰様で無事に出産し、里親も決まりました。

ありがとうございました。

どんなわんこなんだろう、楽しみです。

年末の休日奉公がお休みになっちまったので、急遽練習時間が取れた。でも明日は"さいたまシテイハーフ"があるので、相棒はお休みのハズ、ソロで走りますか。暗いうちに家を出て、６時前から実家をスタートして彩湖を目指す。今朝も寒いなあ、、　周回を始めると、明るくなってきて、やっと目が覚めてくる。多分、本番前の最後のハーフ練になるだろう。

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彩湖4.8km周回ラップ 23:22 21:48 21:24 の３周回で終了。　途中、お約束の鈴木さんに遭遇、でもお仲間と散歩中。。。　最初はゆっくり入り、段々と上げていくイメージで、垂れないように。３周目に物ジャーなお方とすれ違う、思わず「宇津さん！」と叫んでしまったけど、もしかして間違ってたらゴメンナサイ、、　すぐ後から、鈴木さんが自転車で逆走して来るのが見える・・・　ハアハア、苦しいのに何とか会話している自分って、バカ。管理橋でオールアウトしちゃいました(@_@)　でもタイム見たら、２１分切れてません、あーあ。今年もこんなもんかあ（淋）

最初は４周しようと思ってたけど、何だか疲れてしまい、道満ウサギさんコースをぐるット回り、管理釣り場のにゃんこと、ちょこっと遊んで実家帰還

約20km 95分

すぐに小雨が振り出してきた。自転車のお方は風邪など召しませんように。。。

実家で大きな頂きモノを車に積んで、今朝も山田うどんで納豆定食♪　また１００円券もらっちまった。
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時間を見つけて、アル子いじり。基本は、"金をかけずに効果は最大"

まずは、スピーカチューンの基本のバッフルボード。市販品は「MDF」とやらの合板製のようだけど、いろんなサイトで、簡単に自作できると書いている。ならば・・・　ってそんな合板、田舎のホムセンぢゃ売ってねーぞ　まあ、形が似てれば、多少は効果を体感できるハズ。

　材料代　３００円のバッフル板　仕上げは見えないので、、、

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△閉じるよ〜
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なんだかわからん、単板20mm厚の材料を３００円で購入。反るとかそんなの関係ねー！　て、とにかく穴あけて取り付けてみる。ギリギリ内装にも当たらないみたいなので、このまま下穴を開けて、スピーカーをタッピンク゛で固定して、期待の視聴を。結果は・・・

うーーーーーん　(ーー;)　低音のキレは良くなった分、厚み（音量）は減った。きっとパワーがあれば、もっとガンガンに鳴るのだろうけど、微妙。とりあえず、セッティングをいじってみると、それなりに鳴ったので、良しとする。厚すぎたか？？？スピーカの防水には効果ありそう。　腐ってきたら、また作り直そう。製作時間、３０分。

お次は、ヤフオクで最近出回っている、お隣の某国製、「HIDキット」

　全てコミで　@5880

ちゃんと点くのか・・・

　点灯テストは成功！

アル子はマイナスコントロールなので、ちと不安もあったが、無事に点灯は確認。バラストの固定位置に若干の不安を残しながらも、装着完了。取り付けたのが、朝だったので、効果は分からず。。

　夜が楽しみ♪
　
昼の奉公から戻って、出かけて行った嫁の帰りを待つ。戻ってくるなり、「なにしたの明るくてびっくりしたょ」　ふふふ、サプライズは大成功〜　実際、自分も夜に照らしてみて、びっくり、明るい！ちょっと乱反射が気になるが、H4の切り替えタイプなので、仕方がないのだろう、勘弁。

無事に点けばラッキーだと思ってたけど、予想以上の効果だ。後は、耐久性のテストだぬ。幸い、壊れても、ヘッドライト裏のスベースが大きく、簡単にノーマルバルブに戻せる（バルブ交換は簡単）ので、そんなに心配しなくてもイイかな。

中華人民共和国、恐るべし！

装着は自己責任で・・・ね　(^^ゞ



　　
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帰宅後に軽く走るべく、文化公園に。月曜にさいたまシティハーフを控えたtottiさんと、軽く流しておく。リカバリーラン？　水曜のツケか、キッチリ２日後に疲れが出てます。週末もあってか、だるだるでぺースも上がらん。３周ほどご一緒してお別れ。マラソン頑張ってくださーい！

約10.5km 50分

自転車通勤 18.5km 48分　＋　ジョグ11.5km 56分　合計104分　

チャリも北風の中、そこそこ頑張って走る。ランはイーブンで内周をいつもより＋1周の4周を、相棒tottiさんと走る。このところのハーフ練の成果か、そんなに疲れを感じなく終了できた気がする。あとはスピード・・・だな。。。

やっぱり気のせいでした、缶ビール1本くらったら、もうぐだぐた〜　(@_@)